Роберт Турман: Расширение круга сочувствия
385,613 views |
Robert Thurman |
Chautauqua Institution
• October 2009
Трудно всегда демонстрировать сочувствие - даже по отношению к людям, которых мы любим, но Робер Турман просит нас развивать сочувствие к нашим врагам. Он предлагает упражнение-медитацию, состоящую из семи шагов, для того, чтобы наше сочувствие распространилось за пределы круга наших близких.