איך פחמימות משפיעות על הבריאות שלכם? - ריצ'ארד ווד
6,493,757 views |
Richard J. Wood |
TED-Ed
• January 2016
צפו בשיעור המלא: http://ed.ted.com/lessons/how-do-carbohydrates-impact-your-health-richard-j-wood
הדברים שאנחנו אוכלים ושותים על בסיס יום יומי יכולים להשפיע על הבריאות שלנו באופן משמעותי. יותר מדי פחמימות, לדוגמה, יכולות להוביל לתנגודת לאינסולין, שזה גורם תורם למחלות כלי דם וסוכרת מסוג 2. אבל מה הן פחמימות, בדיוק? ומה הם עושים לגוף שלנו? ריצ'ארד ווד מסביר.
שיעור מאת ריצ'ארד ווד, אנימציה של קעיד מאי.