Как сахар влияет на головной могз — Николь Авина
17,341,823 views |
Николь Авина |
TED-Ed
• January 2014
Посмотреть урок полностью: http://ed.ted.com/lessons/how-sugar-affects-the-brain-nicole-avena
Когда вы съедаете что-нибудь сладкое, ваши вкусовые рецепторы, органы пищеварения и головной мозг это замечают. Активация сахаром вашей системы поощрений похожа на то, как это делают наркотические вещества, такие как алкоголь или никотин. Употребление сахара в больших количествах ведёт к резкому повышению уровня дофамина в крови и заставляет вас хотеть его всё больше и больше. Николь Авина объясняет, почему сладостями стоит наслаждаться в небольших количествах.
Автор урока — Николь Авина, анимация STK Films.