Waarom zitten slecht voor je is - Murat Dalkilinç
9,483,887 views |
Murat Dalkilinç |
TED-Ed
• March 2015
Bekijk de volledige les: http://ed.ted.com/lessons/why-sitting-is-bad-for-you-murat-dalkilinc
Korte periodes zitten helpt ons om bij te komen van stress of te herstellen van het sporten. Maar vandaag de dag zitten we dankzij onze levensstijlen veel meer dan dat we bewegen. Zijn onze lichamen gebouwd voor zo'n zittend bestaan? Murat Dalkilinç onderzoekt de verborgen gevaren van zitten.
Les van Murat Dalkilinç, animatie door Oxbow Creative.