Perché stare seduti fa male - Murat Dalkilinç
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Murat Dalkilinç |
TED-Ed
• March 2015
Guarda l'intero video: http://ed.ted.com/lessons/why-sitting-is-bad-for-you-murat-dalkilinc
Stare seduti per brevi periodi di tempo ci aiuta a diminuire lo stress o a recuperare fiato. Ma oggi, il nostro stile di vita ci fa stare molto più tempo seduti che in movimento. I nostri corpi sono progettati per una vita così sedentaria? Murat Dalkilinç racconta i rischi nascosti dello stare seduti.
Lezione di Murat Dalkilinç, animazione di Oxbow Creative.