Mengapa duduk berdampak buruk bagimu - Murat Dalkilinç
9,490,406 views |
Murat Dalkilinç |
TED-Ed
• March 2015
Lihat pelajaran lengkapnya: http://ed.ted.com/lessons/why-sitting-is-bad-for-you-murat-dalkilinc
Duduk sebentar bisa membantu kita pulih dari stres ataupun latihan fisik. Tapi sekarang ini, gaya hidup kita membuat kita duduk lebih lama daripada bergerak. Apakah tubuh kita diciptakan untuk banyak diam? Murat Dalkilinç menyelidiki risiko tersembunyi dari duduk terlalu lama.
Pelajaran oleh Murat Dalkilinç, animasi oleh Oxbow Creative.