Per què és dolent seure - Murat Dalkilinç
9,491,458 views |
Murat Dalkilinç |
TED-Ed
• March 2015
Veure la lliçó completa: http://ed.ted.com/lessons/why-sitting-is-bad-for-you-murat-dalkilinc
Seure a estones curtes en ajuda a recuperar-nos de l'estrés i de l'exercici. Però l'estil de vida actual fa que seguem molt més que no ens moguem. Estan dissenyats per fer una existència sedentària els nostres cossos? Murat Dalkilinç investiga els riscs ocults de seure.
Lliçó de Murat Dalkilinç, animació de Oxbow Creative.