Чаму сядзенне дрэнна для здароў'я — Мурат Далкініч
9,462,142 views |
Murat Dalkilinç |
TED-Ed
• March 2015
Паглядзець урок цалкам: http://ed.ted.com/lessons/why-sitting-is-bad-for-you-murat-dalkilinc
Прысесці на кароткі час можа дапамагчы нам адолець стрэс
альбо аднавіць сілы пасля фізічнай нагрузкі. Але ў цяперашні час у нас такі лад жыцця, што мы вымушаны больш сядзець, чым рухацца. Ці прыстасаваны наш арганізм да такога сядзячага існавання? Мурат Далкініч даслядуе нябачныя рызыкі сядзення.
Урок — Мурат Далкініч, мультыплікацыя — Oxbow Creative.