Niyə oturmaq sizin üçün pisdir
9,490,411 views |
Murat Dalkılınç |
TED-Ed
• March 2015
Qısa müddətli oturmaq stresdən qurtulmağımıza və ya məşqdən sonra güc yığmağımıza kömək edə bilər. Ancaq bu gün həyat tərzimiz bizi hərəkət etməkdən daha çox oturmağa məcbur edir. Məyər bədənimiz belə oturaq həyat tərzi üçün yaradılıb? Murat Dalkılış oturmağın gizli sirlərini araşdırır. [Rejissor Oksbou Kreativ, rəvayət edən Addison Anderson].