Doğru duruşun yararları - Murat Dalkılınç
15,227,322 views |
Murat Dalkilinç |
TED-Ed
• July 2015
Dersin tamamını bu adresten inceleyebilirsiniz: http://ed.ted.com/lessons/the-benefits-of-good-posture-murat-dalkinic
Hiç herhangi birinden "dik dur" sözünü duydunuz ya da bir aile yemeğinde kambur durduğunuz için azar işittiniz mi? Bu tip yorumlar belki sizi kızdırabilir, ama haklı nedenleri vardır. Duruşunuz, yani vücudunuzun ayakta ya da otururken hangi pozisyonda olduğu yapacağınız hareketlerin
temelini teşkil eder ve vücudunuza binen yüklenmelere
nasıl uyum sağladığınızı belirler. Murat Dalkilinç doğru postürün yararlarından bahsediyor.
Ders: Murat Dalkilinç, animasyon: Nadav Arbel.