Fördelarna med en god hållning - Murat Dalkiniç
15,227,322 views |
Murat Dalkilinç |
TED-Ed
• July 2015
Se hela lektionen här: http://ed.ted.com/lessons/the-benefits-of-good-posture-murat-dalkinic
Har någon nånsin sagt till dig, "Sträck på dig!" eller skällt på dig för att du suttit hopsjunken vid en familjemiddag? Såna kommentarer kan vara irriterande, men de är inte fel. Din hållning är grunden för varje rörelse din kropp gör, och kan avgöra hur väl din kropp anpassar sig till påfrestningarna på den.
Murat Dalkilinç berättar om fördelarna med en god hållning.
Lektion av Murat Dalkilinç, animation av Nadav Arbel.