Beneficiile posturii corecte - Murat Dalkiniç
15,227,321 views |
Murat Dalkilinç |
TED-Ed
• July 2015
Vizionați lecția completă: http://ed.ted.com/lessons/the-benefits-of-good-posture-murat-dalkinic
Ți-a spus vreodată cineva „Ține spatele drept!” sau te-a certat pentru că stăteai cocoşat la o cină în familie? Astfel de comentarii pot fi enervante - dar nu sunt greșite. Postura e baza fiecărei mișcări pe care o face corpul tău și poate determina buna adaptare a corpului la suprasolicitările la care e expus. Murat Dalkilinç ne arată care sunt avantajele unei posturi corecte.
Lecție de Murat Dalkilinç, animație de Nadav Arbel.