Die Vorteile einer guten Haltung – Murat Dalkilinç
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Murat Dalkilinç |
TED-Ed
• July 2015
Die ganze Lektion unter: http://ed.ted.com/lessons/the-benefits-of-good-posture-murat-dalkinic
Hat dir schon einmal jemand gesagt "Halt dich gerade!" oder dich am Abendbrottisch wegen krummen Sitzens gerügt? Solche Kommentare mögen zwar nerven – aber sie sind nicht falsch. Deine Haltung ist die Grundlage für jede Bewegung des Körpers und kann bestimmen, wie gut sich dein Körper an Belastungen anpasst. Murat Dalkilinç zeigt die Vorteile guter Haltung.
Lektion von Murat Dalkilinç, Animation von Nadav Arbel.