음식이 뇌에 미치는 영향 - 미아 나카물리 (Mia Nacamulli)
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Mia Nacamulli |
TED-Ed
• June 2016
전체 영상: http://ed.ted.com/lessons/how-the-food-you-eat-affects-your-brain-mia-nacamulli
어떤 음식을 먹느냐에 따라 우리 몸 안에 있는 가장 중요한 장기인 뇌 건강이 좌우됩니다. 우리가 먹는 음식이 뇌에 즉각적으로 그리고 장기적으로도 영향을 미칠 수 있는 것입니다. 그렇다면 점심을 먹고 나서 피로를 느끼는 건 어떤 음식을 먹어서일까요? 밤에 잠이 안 오는 건 또 어떤 이유에서일까요? 미아 나카물리와 함께 사람의 뇌를 자세히 살펴보고 여기에 대한 답을 찾고 있습니다.
강연: 미아 나카물리
영상: Private Island