Выгорание: как зависимость от отвлекающих факторов уничтожает наш запас жизненных сил | Мелани Содка | TEDxWindsor
36,394 views |
Melanie Sodka |
TEDxWindsor
• June 2019
Вы когда-нибудь говорили, что мечтаете иметь больше времени? Хотели бы вы научиться находить время для важных дел? Мелани Содка активно исследует поведение людей и помогает уставшим, перегруженным обязательствами и рассеянным людям. С помощью схем и концепций она рассказывает, как наша зависимость от отвлекающих факторов буквально губит наши тела. Во время своего выступления она ведёт нас в увлекательное и дающее пищу для размышлений путешествие, которое поможет лучше оценить ваш запас жизненных сил и понять ваши склонности к принятию на себя обязательств.
Мелани Содка — основатель корпорации «Создатель запаса жизненных сил» (Capacity Creator Corp), лектор, писательница, ведущая подкаста и преподавательница бизнеса.
Это выступление записано на мероприятии TEDx, независимо организованном местным сообществом с использованием формата конференций TED. Узнайте больше на http://ted.com/tedx