Matthieu Ricard

Os hábitos de felicidade

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O que é a felicidade? Como podemos atingi-la? Mathieu Ricard, bioquímico de formação e monge budista por opção, diz-nos que podemos treinar as nossas mentes em hábitos de bem-estar de forma a gerar um verdadeiro estado de bem-estar e realização.

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Matthieu Ricard · Monk, author, photographer

Sometimes called the "happiest man in the world," Matthieu Ricard is a Buddhist monk, author and photographer.

Sometimes called the "happiest man in the world," Matthieu Ricard is a Buddhist monk, author and photographer.