ทำไมการนอนหลับที่ดีขึ้นจึงหมายถึงเพศสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
776,573 views |
แมตต์ วอล์กเกอร์ |
Sleeping with Science
• November 2021
"ต้องการชีวิตรักที่ดีขึ้นใช่ไหม ก็นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอสิ" กล่าวโดยแมตต์ วอล์กเกอร์ นักวิทยาศาสตร์ด้านการนอนหลับ ในวิดีโอนี้เขาอธิบายว่าการได้นอนหลับอย่างมีคุณภาพมากขึ้นสามารถเพิ่มอัตราเจริญพันธุ์ และทำให้ชีวิตรักมีชีวิตชีวามากขึ้นได้อย่างไร -- รวมถึงเซ็กส์สามารถทำให้การนอนหลับของคุณดีขึ้นได้อย่างไรบ้าง