Miért teszi jobbá a szexuális életet a jobb alvás?

Szeretnél egészségesebb szerelmi életet? Aludj jobban, mondja Matt Walker alváskutató. Ebben az epizódban elmagyarázza, hogyan növelheti a termékenységet és a vitalitást a minőségi alvás – és hogyan javíthatja a szex az alvást is.