רוצים חיי אהבה בריאיים יותר? תדאגו לשינה טובה יותר, אומר מדען השינה מאט ווקר. בקטע זה הוא מסביר כיצד חרופ איכותי יותר עשוי להגביר את הפוריות ואת החיוניות -- וגם כיצד סקס עשוי אפילו לשפר את השינה שלכם.
רוצים חיי אהבה בריאיים יותר? תדאגו לשינה טובה יותר, אומר מדען השינה מאט ווקר. בקטע זה הוא מסביר כיצד חרופ איכותי יותר עשוי להגביר את הפוריות ואת החיוניות -- וגם כיצד סקס עשוי אפילו לשפר את השינה שלכם.
