Zaskakujące właściwości prozdrowotne snów
546,276 views |
Matt Walker |
Sleeping with Science
• November 2021
Gdy zasypiamy i zaczynamy śnić, wykonujemy bardzo ważną pracę. Według badacza snu Matta Walkera marzenia senne to forma nocnej psychoterapii. Nasze sny pozwalają nam lepiej radzić sobie z problemami i trudnymi emocjami na jawie.