Drømmingens overraskende helsefordeler
513,656 views |
Irene Sætre |
Sleeping with Science
• November 2021
Når du sovner og begynner å drømme, gjør man egentlig et viktig arbeid. Ifølge søvnforsker Matt Walker, virker drømmer som "natt-terapi ".
Drømmer kan til og med forbedre evnen til å løse problemer og håndtere følelsesmessige utfordringer som påvirker våre våkne liv.
