فواید شگفت‌انگیز خواب دیدن برای سلامتی
544,630 views |
مت والکر |
Sleeping with Science
• November 2021
هنگامی‌که شما به خواب می‌روید و خواب می‌بینید، در‌واقع کار خیلی مهمی را انجام می‌دهید. بنابر سخنان دانشمند خواب، مت والکر، رویا‌ها مانند نوعی درمان یک‌شبه عمل می‌کنند. در‌واقع، خواب دیدنتان حتی ممکن است توانایی شما را برای حل مشکلات و پردازش از طریق احساساتی که بر زندگی بیداری شما تاثیر می‌گذارند، افزایش دهد.