Controlează-ți mintea prin somn
1,034,235 views |
Matt Walker |
Sleeping with Science
• July 2020
Tuturor ni s-a spus să dormim bine înaintea unui examen, dar acum știm și motivul. Cercetătorul în materie de somn Matt Walker explică cum somnul afectează modul în care creierul nostru stochează și procesează informația.