600,195 views | Мэтт Уолкер • Sleeping with Science
Полезен ли нам дневной сон?
Дневной сон бодрит, но может ли он нарушить наш режим? Специалист по сну Мэтт Уолкер открывает плюсы и минусы дневного сна и даёт советы, как получать от него наибольшую пользу.