Matt Killingsworth: Chcesz być szczęśliwszy? Żyj chwilą
3,674,867 views |
Matt Killingsworth |
TEDxCambridge
• November 2011
Kiedy jesteśmy najszczęśliwsi? By zebrać dane na ten temat Matt Killingsworth stworzył aplikację Track Your Happiness (Trop poziom szczęścia), która pozwala użytkownikom notować uczucia w czasie realnym. Rezultaty okazały się zdumiewające: często jesteśmy najszczęśliwsi, gdy w pełni żyjemy chwilą obecną. I przeciwnie - im częściej błądzimy myślami, tym mniej jesteśmy szczęśliwi. (Sfilmowano na TEDxCambridge.)