مات كيلنغزورث

تريد أن تصبح أكثر سعادة ؟ عش اللحظة

2,745,037 views • 10:16
Subtitles in 33 languages
Up next
Details
Discussion
Details About the talk

متى يكون الإنسان أكثر سعادة ؟ لجمع البيانات بشأن هذه المسألة، بنى مات كلينجزورث تطبيق، تتبع سعادتك، يسمح للناس بتقديم تقرير عن مشاعرهم في الوقت الحقيقي. ومن بين النتائج المفاجئة: نحن في أكثر حالات السعادة عندما ننغمس في اللحظة. و من الجانب الآخر: كلما أصبحنا شاردي الذهن أكثر كلما اصبحنا أقل سعادة .(تم تصويره في TEDxCambridge.)

About the speaker
Matt Killingsworth · Happiness researcher

Researcher Matt Killingsworth designs studies that gather data on happiness. One takeaway? "A Wandering Mind Is an Unhappy Mind."

Researcher Matt Killingsworth designs studies that gather data on happiness. One takeaway? "A Wandering Mind Is an Unhappy Mind."