અવાજ કેમ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ છે - અને તમે તેના વિશે શું કરી શકો છો
2,290,681 views |
મેથિઅસ બાસ્નર |
TEDMED 2018
• November 2018
મૌન એ દિવસોમાં એક દુર્લભ ચીજવસ્તુ છે. ત્યાં ટ્રાફિક, બાંધકામ, એર કન્ડીશનીંગ, તમારા પાડોશીની લnનમાવર ... અને આ બધા અવાંછિત અવાજથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર આશ્ચર્યજનક અસર થઈ શકે છે, અવાજ સંશોધનકર્તા મેથિઆસ બાસ્નર કહે છે. અવાજ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને sleepંઘને કેવી અસર કરે છે તે પાછળનું વિજ્ Discoverાન શોધો - અને મૌનના અવાજથી તમે કેવી રીતે વધુ ફાયદા મેળવી શકો છો.