Bedenlerimiz bir imaj değildir | Mary Jelkovsky | TEDxCherryCreekWomen
127,886 views |
Mary Jelkovsky |
TEDxCherryCreekWomen
• December 2019
Resimlerle, videolarla ve sosyal medyayla çevrili bir toplumda, beden imajıyla ilgili kaygılar artmaya devam ediyor. Kadınların yüzde doksan altısı vücutlarını bir şekilde değiştirmek istediğini bildiriyor ki bu da durumun bireysel bir özgüven sorunu olmaktan çok beden imajımızı nasıl gördüğümüzle ilgili kolektif bir kopuklukla ilgili olduğunu gösteriyor. Özellikle kızlar ve kadınların hayatı, kilo kontrolü için ölçüsüz yöntemlere başvurmadan çoğu zaman ulaşılamayan sözde "mükemmel vücut" imgeleriyle dolup taşıyor. Bu "mükemmel vücuda" ulaşamamak, benlik saygısının azalmasına, değersizlik duygularına ve hatta yeme bozukluğuna neden olabilir. Pek çok kişi pozitif beden imajı ve beden olumlamanın önemini savunmuş olsa da Mary Jelkovsky bu yaklaşımın nasıl iki ucu keskin bıçak olabileceğini açıklıyor. Beden imajı sorunlarını düzeltmek, kendine güven oluşturmak ve koşulsuz öz sevgiyi geliştirmek için alışılmadık bir yaklaşım sunuyor.
Eskiden bir bikini fitness modeli olan Mary Jelkovsky (sosyal medyada @maryscupofteaa olarak bilinir), kendini-sevme savunucusu ve kadınların sığınabileceği güvenilir bir kişi haline gelmiştir.
8 yıllık yeme bozukluğundan kurtulup bedenini, zihnini ve ruhunu iyileştirdikten sonra kadınlara bedenlerine daha fazla güvenmeleri ve koşulsuz olarak kendilerini sevmeleri için ilham vermek amacıyla çevrimiçi bir platform olan Mary’s Cup of Tea'yi başlattı. Mary'nin hikayesi Teen Vogue, Women's Health ve Self Magazine gibi yayınlarda yer aldı çünkü maalesef pek çok kadın bedenlerinden nefret etmenin nasıl bir şey olduğunu deneyimlemiştir. Mary; sosyal medyası, çevrimiçi programları ve dünya çapındaki öz sevgi yuvaları aracılığıyla her şekil ve bedendeki kadını güçlendirerek bu eğilimi değiştirmeye kararlı.
Mary'nin en büyük ilham kaynağı, hiç kimse kendisini izlemiyormuş gibi dans etmeyi ve tüm kalbiyle sevmeyi bilen 11 yaşındaki kız kardeşi Ilana'dır. Mary, Ilana'nın kadınların güzellik standartlarına takılıp kalmadan hayallerini kovalamak için güçlendirildiği bir dünyada büyümesini istiyor.
Bu konuşma, TED konferans formatını kullanan, ancak yerel bir topluluk tarafından bağımsız olarak düzenlenen bir TEDx etkinliğinde yapıldı. https://www.ted.com/tedx adresinden daha fazla bilgi edinebilirsiniz.