Como o stress afeta seu cérebro - Madhumita Murgia
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Madhumita Murgia |
TED-Ed
• November 2015
Veja a lição completa:
O stress nem sempre é ruim; ele pode ser útil para gerar uma carga de foco e energia, como quando você pratica um esporte competitivo ou tem que falar em público. Mas quando ele é contínuo, ele pode começar a alterar o seu cérebro. Mudhumita Murgia mostra como o stress crônico afeta o tamanho do cérebro, sua estrutura, e seu funcionamento, até o nível dos genes.
Lição de Madhumita Murgia, animação de Andrew Zimbelman.