Barátkozzunk meg szorongásunkkal! | Luana Marques | TEDxEmory
100,693 views |
Luanna Marques |
TEDxEmory
• February 2019
Ebben a beszédben dr. Marques, a tehetséges magatartásterapeuta megtanítja pácienseit, hogyan győzzék le szorongásukat és érezzék magukat vele kellemesen. Elmagyarázza a szorongás biológiai alapját, és hogyan tanította meg családja a szorongás indokoltságára, és arra, hogy nem szükséges elkerülni.
Luana Marques a Harvard Medical School pszichiátriai tanszékének docense és az Amerikai Szorongás és Depresszió Szövetség (ADAA) megválasztott elnöke. Hazájában és külföldön is elismert kognitív magatartásterapeuta, dr. Marques Almost Anxious (Majdnem szorongó) c. könyve egyéneknek tanítja meg a céltudatos gondolkozást és technikákat, hogyan közelítsék meg feladataikat és éljék mozgalmas életüket. Dr. Marques kutató a Massachusetts General Hospitalban, küldetésének tekinti a tudományos elméletet összekapcsolni a gyakorlattal a mentális betegségeknél, mindezt gyakorlatias módszerekkel valósítja meg a hozzá fordulók körében.
Ezt az előadást egy TEDx rendezvényen rögzítették, amelyet a TED konferenciák formájában, de tőlük függetlenül egy helyi közösség szervezett. Bővebben: http://ted.com/tedx