Vous n'êtes pas à la merci de vos émotions -- votre cerveau les crée

Pouvez-vous regarder le visage de quelqu'un et savoir ce qu'il ressent ? Est-ce que tout le monde connaît le bonheur, la tristesse et l'anxiété de la même manière ? Quelles sont les émotions de toute façon ? Au cours des 25 dernières années, le professeur de psychologie Lisa Feldman Barrett a cartographié des expressions faciales, scanné des cerveaux et analysé des centaines d'études de physiologie pour comprendre ce que sont vraiment les émotions. Elle partage les résultats de ses recherches exhaustives -- et explique comment nous pouvons avoir plus de contrôle sur nos émotions que nous le pensons.