البكاء وفاعليته في تحسين المزاج
1,580,164 views |
كاثي ميندياس |
TED@PMI
• September 2020
إليكم حديثًا عن البكاء ولماذا البكاء ليس شيئًا يدعو للخوف أو الخجل. في اكتشافها للعلم الكامن وراء البكاء وفاعليته في تحسين المزاج، توضح معلمة الولادة والرضاعة كاثي ميندياس كيف يمكن للدموع أن تعزز صحتك الجسدية والعقلية وتقوي علاقتك بنفسك وبالآخرين.