Qual a diferença entre culpa e vergonha?
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June Tangney |
How to Deal with Difficult Feelings
• April 2021
Todos nós sentimos culpa ou vergonha em algum momento. O que devemos fazer com estas emoções? A psicóloga clínica June Tangney explica a diferença entre a culpa construtiva e a vergonha destrutiva para que aprendamos a identificar e gerenciar melhor os nossos sentimentos. (Este vídeo é parte da série TED "Como lidar com sentimentos difíceis".)