죄책감과 수치심의 차이
203,091 views |
준 탱니(June Tangney) |
How to Deal with Difficult Feelings
• April 2021
우리 모두는 어느 지점에서 죄책감이나 수치심을 경험합니다. 우리는 그럴때 무엇을 해야 할까요? 임상 심리학자 쥰 탱니는 우리가 감정을 더 잘 식별하고 관리하는 방법을 배울 수 있도록 건설적인 죄책감과 심각한 수치심의 차이를 말합니다. (이 비디오는 TED의 "힘든 감정을 다루는 방법" 시리즈의 일부입니다.)