Ջուլիան Թրեժորի խոսքերով մեր` ավելի ու ավելի աղմկոտ դարձող աշխարհը քայքայում է մեր հոգեկան առողջությունը, անգամ կյանքեր է խլում: Նա առաջարկում է 8 քայլից բաղկացած ծրագիր` մեզ ձայնային հարձակումից պաշտպանելու և մեր վերաբերմունքը ձայնի նկատմամբ փոխելու համար: