Džesa Gembl: Naš prirodni ciklus spavanja
3,433,217 views |
Jessa Gamble |
TEDGlobal 2010
• July 2010
U današnjem svetu, balansirajući školu, posao, decu i još mnogo toga, većina nas može samo da se nada preporučenim osam sati spavanja. Ispitujući nauku u pozadini našeg unutrašnjeg sata, Džesa Gembl otkriva iznenađujući i fundamentalan program odmaranja koji bi trebalo da posmatramo.