Jessa Gamble: Nasz naturalny cykl snu
3,433,211 views |
Jessa Gamble |
TEDGlobal 2010
• July 2010
W dzisiejszym świecie, balansując pomiędzy szkołą, pracą, dziećmi i innymi zajęciami, wielu z nas może marzyć o ośmiu godzinach snu. Badając naukę kryjącą się za zegarem biologicznym, Jessa Gamble odkrywa niespodziewany i istotny program wypoczynku, na który powinniśmy zwrócić uwagę.