Jessa Gamble

Jessa Gamble: El cicle natural del son

2,271,374 views • 4:01
Subtitles in 39 languages
Up next
Details
Discussion
Details About the talk

En el món actual, amb l'escola, la feina, els nens i altres coses, la majoria de nosaltres l'únic que vol són les vuit hores de son recomanades. Estudiant la ciència subjacent al rellotge intern del nostre cos, Jessa Gamble revel·la el programa de descans, important i sorprenent alhora, que hauríem de seguir.

About the speaker
Jessa Gamble · Writer

Jessa Gamble writes about sleep and time, showing how our internal body clock struggles against our always-on global culture.

Jessa Gamble writes about sleep and time, showing how our internal body clock struggles against our always-on global culture.