Uma limpeza não desintoxica o corpo — mas eis o que poderá fazê-lo

Abandone a limonada com caiena e afaste-se do chá de ervas. Produtos de limpeza e desintoxicação como esses não removem as toxinas, diz a Dra. Jen Gunter, e alguns deles até podem prejudicar a vossa saúde. Saibam como o nosso corpo se livra das substâncias nocivas e o que podemos fazer para manter esse sistema a funcionar sem problemas. Querem ouvir mais da Dra. Gunter? Confiram o "podcast" Body Stuff, do TED Audio Collective.