เป็นไปได้ไหมที่จะลดน้ำหนักลงได้อย่างรวดเร็ว? - เฮ แมน ชาน
1,956,400 views |
เฮ แมน ชาน |
TED-Ed
• September 2022
ท่ามกลางแวดวงผู้ร่ำรวยในยุควิคตอเรียของอังกฤษ ผู้ที่กำลังลดน้ำหนักจะกินไข่ที่ยังไม่ได้ฟักของพยาธิตัวตืดและให้มันเติบโตอยู่ข้างในโดยกินอาหารที่ยังไม่ถูกย่อยเข้าไป ถึงแม้ค่านิยมการอดอาหารในสมัยใหม่จะไม่ได้สุดขั้วแบบนั้นแล้ว แต่ผลลัพธ์ที่ได้ก็คล้ายกัน โดยเฉพาะการลดน้ำหนักลงได้อย่างรวดเร็ว ว่าแต่มีวิธีลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วแบบไหนได้ผลบ้าง? แบบไหนบ้างที่จริง ๆ แล้วมันดีต่อสุขภาพของคุณ? เฮ แมน ชาน จะมาไขข้อสงสัยให้