Praca to nie rodzina
2,058,875 views |
Gloria Chan Packer |
TEDxUTAustin
• March 2022
Możliwe, że musisz to usłyszeć (jeśli jeszcze tak się nie stało): praca to nie twoja rodzina. Mimo że możesz rozwinąć wartościowe relacje ze współpracownikami, to nazywanie współpracowników rodziną może spowodować wypalenie zawodowe i być szkodliwe dla zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Edukatorka zdrowia psychicznego Gloria Chan Packer przedstawia ćwiczenia, dzięki którym możesz zmienić swoją perspektywę i postawić na nowo granice między pracą i życiem osobistym, a także poczuć więcej wolności i motywacji.