A munkahelyünk nem a családunk
2,060,004 views |
Gloria Chan Packer |
TEDxUTAustin
• March 2022
Ha eddig nem mondta még senki, itt az idő, hogy megtudjuk: a munka és a család két külön dolog. Ápolhatunk ugyan tartalmas kapcsolatot a munkatársainkkal, de ha a munkahelyünkről úgy beszélünk, mintha a családunk lenne, az egyrészt a kiégés melegágya, másrészt mentális és érzelmi egészségünket is alááshatja. Gloria Chan Parker metálhigiénés szakember gyakorlatok segítségével mutatja be, hogyan változtathatunk a fenti problémával kapcsolatos elképzeléseinken, és húzhatjuk meg a megfelelő határokat a munkánk és a magánéletünk között, hogy szabadabbak és erősebbek lehessünk.