O que é uma caloria? - Emma Bryce
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Emma Bryce |
TED-Ed
• July 2015
Ver lição completa: http://ed.ted.com/lessons/what-is-a-calorie-emma-bryce
Ouvimos falar de calorias o tempo todo: quantas calorias tem um biscoito? Quantas calorias perdemos com cem polichinelos, ou numa corrida de longa distância, ou com a inquietação? Mas, na verdade, o que é uma caloria? De quantas calorias nós realmente precisamos? Emma Bryce explica como alguns fatores diferentes devem ser levados em consideração para se determinar a quantidade recomendada para cada pessoa.
Lição de Emma Bryce, animação de Qa'ed Mai.