Qu'est-ce qu'une calorie ? - Emma Bryce
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Emma Bryce |
TED-Ed
• July 2015
Voir la leçon complète: http://ed.ted.com/lessons/what-is-a-calorie-emma-bryce
On entend parler de calories tout le temps : combien de calories dans ce cookie ? Combien en brûle-t-on en faisant 100 sauts avec écarts, ou durant un jogging, en gigotant ? Mais c'est quoi une calorie au juste ? Et de combien avons-nous besoin ? Emma Bryce explique comment il faut prendre en compte quelques facteurs pour déterminer la quantité recommandée pour chaque personne.
Leçon par Emma Bryce, animation par Qa'ed Mai.