他の人を助けることで、人は幸福を感じることが研究で示されています。しかし社会心理学者のエリザベス・ダンは、その寛大さと喜びに関する画期的な研究で、そこには落とし穴があることを見つけました。助けるやり方が重要だということです。人を助けるやり方で鍵となる点を１つ変えることで、より多くの効果を生み出し、自分の幸福度も高められることを学びましょう。ダンは言います。「与えることを単なる道徳的責任ではなく、喜びの源として考えてみてください」

エリザベス・ダン: 人を助けることで幸せになれる—でもそのやり方が重要

人を助けることで幸せになれる—でもそのやり方が重要

Gifting to others enhances happiness more than spending on oneself, a universal trait observed from toddlers to adults globally.

Personal connection amplifies the joy of giving, as seen in the 'Group of Five' program, transforming refugees into family members.

Envisioning the direct impact of one's generosity, like providing bed nets to prevent malaria, heightens the emotional return on giving.