退休生活的四个阶段及其带来的心理挑战
2,732,260 views |
莱利·莫因斯（Dr. Riley Moynes）博士 |
TEDxSurrey
• February 2022
想象一下充分利用退休的闲暇时光！莱利·莫因斯（Dr. Riley Moynes）博士在接受关于其研究的采访时，说到：“我真希望自己刚退休时能够了解退休所带来的精神挑战。这样的话，一切都要轻松、清晰得多。”
莱利博士通过采访数百名的退休人员，发现了一个框架，能够帮助我们更好地理解退休这一充满挑战的人生篇章。而这一篇章对很多人来说，可能会持续 30 年或更久。
如果你已经退休，本演讲将帮你理清头绪；如果你还没有退休，本演讲能你更好地管理对退休后生活的预期。