Τα γονίδιά σας δεν καθορίζουν τη μοίρα σας
1,934,231 views |
Ντιν Όρνις |
TED2008
• March 2008
Ο Ντιν Όρνις παρουσιάζει νέες έρευνες που αποδεικνύουν ότι η υιοθέτηση μια υγιεινής ζωής μπορεί να επηρεάσει έναν άνθρωπο σε επίπεδο γενετικού υλικού. Για παράδειγμα, όταν κάνεις πιο υγιεινή ζωή, τρως καλύτερα, γυμνάζεσαι και αγαπάς περισσότερο, τα εγκεφαλικά σου κύταρα αυξάνονται.