แม้สูญเสียแต่ไม่สูญสิ้นความหมาย
1,662,562 views |
เดวิด เคสส์เลอร์ |
How to Deal with Difficult Feelings
• May 2021
คุณอาจจะเคยได้ยินเกี่ยวกับระยะทั้งห้าของการสูญเสีย ได้แก่ ปฏิเสธ โมโห ต่อรอง เศร้าซึม และยอมรับ แต่หลังจากที่เดวิด เคสส์เลอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านความโศกเศร้า ได้ทำวิจัยเพิ่มเติมและประสบกับภาวะการสูญเสียครั้งใหญ่ในชีวิต เขาได้พาตัวเองออกเดินทางค้นหาสิ่งที่อยู่นอกเหนือขอบเขตกรอบคิดเดิมที่ใช้กันมานาน และได้พบกับระยะที่หกของการสูญเสีย นั่นก็คือ ความหมาย เดวิดจะมาแบ่งปันภูมิปัญญาและวิธีฝึกปฏิบัติสำหรับใครก็ตามที่กำลังค้นหาวิธีการสดุดีความทรงจำของผู้เป็นที่รัก และพยายามใช้ชีวิตอยู่ต่อไปแม้จะต้องอยู่กับความสูญเสียนั้นก็ตาม (บทสนทนานี้จัดขึ้นโดยโคลเอ ชาชา บรูกส์ คิวเรเตอร์ประจำ TED และเป็นส่วนหนึ่งของซีรีส์ "วิธีรับมือกับความทุกข์ใจ")