Šta uzrokuje nesanicu?
6,291,545 views |
Den Kvartler (Dan Kwartler) |
TED-Ed
• June 2018
Pogledajte celu lekciju: https://ed.ted.com/lessons/what-causes-insomnia-dan-kwartler
Zbog čega ste budni usred noći? Razmišljate o velikim pitanjima? Uzbuđeni ste zbog važnog putovanja? Pod stresom ste zbog nedovršenog posla? Šta ako je baš ono zbog čega ste budni stres od gubitka sna? Ova naoko nerešiva petlja je u srži nesanice, najuobičajenijeg poremećaja sna na svetu. Dakle, šta je nesanica? I postoji li ikakav način da se prekine njen ciklus? Den Kvartler opisujue nauku iza nesanice.
Lekcija: Den Kvartler; animacija: Šeron Kolman