무엇이든 효과적으로 연습하는 방법 - 애니 보슬러, 돈 그린(Annie Bosler and Don Greene)
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Annie Bosler and Don Greene |
TED-Ed
• February 2017
전체보기: http://ed.ted.com/lessons/how-to-practice-effectively-for-just-about-anything-annie-bosler-and-don-greene
숙련된 기술을 갖기 위해선 연습이 필요합니다. 연습은 발전을 위해 어떠한 행동을 반복함으로써 더 쉽고, 빠르고, 자신있게 그 행동을 완수할 수 있게 해줍니다. 하지만, 실제로 무엇이 우리를 더 잘 하도록 만드는 것일까요? 애니보슬러와 돈그린이 연습이 우리의 뇌 안에서 어떻게 작동하는지를 설명해 줍니다.